こちらはもうベテラン! え、何の? もちろんギックリ腰のw グキっとなってもうろたえないし 騒ぎもしなけりゃ 慌てて病院や整骨にも行かないZE! まずは安静! 最初が肝心 無理して動かず じっとしてるのみ
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